Рекомендации Минпросвещения
Разработаны ориентиры по допустимому времени использования смартфонов, планшетов и других гаджетов детьми разных возрастных групп.
Рекомендуемое экранное время по возрастам
- 2–3 года — не более 20 минут в день;
- 3–7 лет — до 1 часа в день;
- 7–11 лет — примерно 1,5 часа;
- 11–16 лет — до 2 часов в день.
Для детей до 2–3 лет рекомендуется по возможности полностью исключить гаджеты и заменить их традиционными видами активности: подвижными играми, творчеством и семейным общением.
Эти рекомендации служат общими ориентирами; при их применении важно учитывать индивидуальные потребности ребёнка и мнение специалистов.
